La otra causa de hipotiroidismo son la enfermedad de Hashimoto, la glándula tiroides inflamación, como consecuencia del tratamiento de la tiroides, la radioterapia en el área del cuello, la deficiencia de yodo, pituitaria / enfermedad hipotalámica, la cirugía de tiroides (extirpación de la totalidad o gran parte de su tiroides puede reducir la hormona de producción), y los medicamentos (por ejemplo, de litio que se utiliza a menudo para los trastornos psiquiátricos).
Los síntomas de hipotiroidismo no son fácilmente distinguibles de otras condiciones, por lo tanto, un diagnóstico apropiado es muy importante. Algunos de los síntomas que indican la actividad en el marco de las glándulas tiroides son las alergias (por ejemplo, picor en los ojos, erupciones, urticaria); palpitaciones del corazón; hinchazón del estómago / problemas de digestión o estreñimiento; dolor en los senos; náuseas; bajo deseo sexual; picazón en la piel; problemas de la piel (manchas por ejemplo, la edad y las arrugas); dolor muscular y dolor en las articulaciones (por ejemplo, dolores de espalda y dolor de piernas); cinetosis; cabello seco y tangly o pérdida de pelo; concentración pobres; agotamiento y fatiga; depresión; aumento de peso o dificultad para perder peso; uñas quebradizas y de división; inflamación y la hinchazón en los ojos, la cara, los brazos y las piernas; problemas menstruales (por ejemplo, pesados y / o de flujo poco frecuente).
Si también se ven afectados por el hipotiroidismo, probar algunos remedios caseros que figuran a continuación:
1. El aceite de coco
El aceite de coco tiene ácidos grasos de cadena media que aumentan el funcionamiento de la tiroides. También estimula el metabolismo, por lo tanto, la mejora de los niveles de energía. Puede añadir el aceite de coco mientras se cocina. Asegúrese de utilizar el aceite de cocina de coco orgánico virgen extra. Además, también se puede añadir 2 cucharadas de a leche y beber la mezcla preparada cada mañana con el desayuno diario. Alternativamente, usted puede incluso agregar a tus batidos.
2. Algas
Kelp es alga marrón que se enriquece con yodo y variado número de otros minerales. Es principalmente útil para el tratamiento del hipotiroidismo que es causada debido a la deficiencia de yodo. Usted puede hacer uso de suplementos de algas. En el caso de la deficiencia de yodo, puede tomar suplementos de yodo para ayudar a la función de la glándula tiroides normalmente.
Nota: Si usted está sufriendo de problemas de tiroides autoinmunes, entonces usted no debe utilizar este remedio.
3. Vinagre de manzana
El vinagre de manzana es otro remedio útil para hacer frente a este trastorno de la tiroides. Se cree que se restablece el equilibrio ácido alcalino, ayuda a la desintoxicación; ayuda a regular las hormonas y facilita la pérdida de peso y mejora el metabolismo de la energía. Añadir 2 cucharadas de vinagre de sidra de manzana orgánica a un vaso lleno de agua tibia y mezclar una pequeña cantidad de miel. Beber esta mezcla sobre una base diaria.
4. Los aceites de pescado
Esto se considera como uno de los remedios útiles para mantener la función saludable de la tiroides y el aumento de la producción de la hormona tiroidea. Usted puede tomar suplementos de aceite de pescado.
Nota: Si usted está tomando anticoagulantes, entonces consulte a su médico antes de tomar los suplementos.
5. Vitaminas
La deficiencia de vitamina D siempre se ha relacionado con numerosas enfermedades autoinmunes, que también incluyen enfermedad de la tiroides. La forma más sencilla para proporcionar vitamina D en su cuerpo es para tomar el sol de la mañana todos los días, por lo menos durante 15 minutos.
Usted debe también la ingesta de vitamina A, vitamina B2, vitamina B3, vitamina B6, vitamina C y vitamina B12.
7. Suplementos de aminoácidos
Tomar L-tirosina en un estómago vacío por la mañana y por la tarde (dos veces al día). Es un aminoácido que es importante para la producción de las hormonas tiroideas en nuestro cuerpo.
8. Dieta Nutritiva
Una serie de nutrientes es requerido por la glándula tiroides, para poder funcionar de manera óptima. Incluya los ácidos grasos omega-3; peces de agua fría, por ejemplo, el bacalao, el salmón y nueces; aceite de pescado; Chlorella, algas y algas en su dieta diaria.
Selenio alimentos enriquecidos de admisión, como el salmón, las nueces de Brasil, carne, semillas de girasol, cebolla y champiñones.
Grasas saludables del producto de que ayudarán a equilibrar las hormonas, como la leche de coco, carne de vacuno alimentado con pasto, el aguacate, la chía y las semillas de cáñamo.
9. La terapia del color
Esta es la técnica de la meditación avisual que ayuda a calmar y curar ciertas partes del cuerpo. Todo lo que necesitas hacer es simplemente cerrar los ojos y visualizar una luz azul de entrar en su tiroides mientras inhalas y salir.
13. La ortiga
Esta hierba es enriquece en yodo. El té preparado por ortiga puede ser consumido 2-3 veces cada día. También puede utilizar el aceite de ortiga para masajear la zona del cuello.
14. Las semillas de linaza
Las semillas de lino son ricas en ácidos grasos, especialmente los omega-3 los ácidos grasos, que son considerados excelentes para la salud de la tiroides. El consumo de semillas de lino aumentan la producción de las hormonas tiroideas en el cuerpo. Por lo tanto, las personas se vuelven menos susceptibles a hipotiroidismo.
17. El te regaliz
La producción de cortisol (una hormona que combate el estrés) disminuye en el cuerpo de las personas que sufren de hipotiroidismo. Té de regaliz puede ayudar a mejorar la condición. Raíces de regaliz empinadas en agua hirviendo durante unos minutos. Colar y luego beberla.
