La Pimienta de Cayena y Sus Milagrosos Beneficios

La Pimienta de Cayena y Sus Milagrosos Beneficios - La historia de la pimienta de cayena empieza desde miles de años atrás en las regiones cálidas de Centro y Sur América. 
Cristóbal Colón llevó la pimienta roja a Europa donde la gente la adoptó de inmediato para condimentar las comidas. Fue una buena alternativa a la pimienta negra, que en aquel tiempo era muy cara porque tenía que ser importada de Asia. 

Es muy importante saber lo que la pimienta de Cayena puede hacer por nosotros, no sólo como especie para los alimentos, sino como perfecta aliada de nuestro organismo. 
Es bueno apuntar que la cayena contiene un gran número de nutrientes necesarios para el organismo, entre los que se encuentran. Vitamina E, Vitamina C, Vitamina K, Carotenos, Complejo vitamínico B, Calcio, Potasio, Manganeso, Fibra. 
La pimienta de cayena tiene un rico contenido en capsaicina, la sustancia responsable de darle el sabor picante a la pimienta.  

Muchas cremas comerciales para aliviar los músculos contienen capsaicina ya que esta sustancia tiene propiedades analgésicas. Además, la capsaicina bloquea la sustancia química que envía señales de dolor al cerebro.  

Beneficios para la salud
Aparte de los fuegos artificiales de las papilas gustativas, la pimienta de cayena es popularmente usada para tratar varias enfermedades.

De hecho, la pimienta Cayena ha sido venerada como una de las que lo ‘curan todo’. Esta pimienta tiene muchas ventajas como por ejemplo: 

Alcalanizante: dentro de las propiedades de la pimienta cayena también se encuentra la de ser un poderoso alcalinizante de nuestro sistema. En la Tabla de pH de los Alimentos aparece con un valor de 7 dentro de 8 niveles de alcalinidad. Además es habitualmente usada como parte de una Fórmula Alcalina. 

Alergias: La cayena es un maravilloso anti-inflamatorio y puede servir para aliviar alergias. 

Articulaciones: Con un contenido extremadamente alto de una sustancia llamada capsaicina, la pimienta de cayena causa un dolor temporal en la piel, que en cambio manda mensajeros químicos de la piel a la articulación, ofreciendo alivio al dolor de las articulaciones. 

Circulación de la sangre: La pimienta Cayena funciona como un espejo del sistema circulatorio. Es conocida por detener los ataques cardíacos dentro de 30 segundos. Es un estimulante natural del cuerpo. En febrero del 2010 la edición de la Revista de la Asociación Médica de Tailandia reveló que la pimienta de Cayena energiza el sistema mientras que baja la presión sanguínea. Es conocida por incrementar la energía nerviosa y la energía general del cuerpo. 

Coágulos: La pimienta de cayena también sirve para reducir la arterosclerosis, fomenta la actividad fibrinolítica y evita la formación de coágulos. Todo esto sirve para reducir las posibilidades de tener un infarto o una embolia. 

Corazón: La cayena sirve para normalizar la presión arterial. También elimina el exceso de Colesterol LDL y los triglicéridos. 

Desintoxicante: La cayena es conocida por estimular la Cayenne pepper detox drinkcirculación. También aumenta el pulso de nuestro ritmo linfático y digestivo. Al calentar el cuerpo, el proceso natural de desintoxicación se regulariza. La cayena a la vez nos hace sudar, lo cual es otro proceso importante de la desintoxicación. Junto con el jugo del limón y la miel, el té de cayena es estupendo como una bebida matutina para la desintoxicación total del cuerpo. 

Digestión: Esta especia es un digestivo muy conocido. Estimula el tracto digestivo, aumentado el flujo de producción de enzimas y jugos gástricos. Esto ayuda al cuerpo a metabolizar los alimentos (y las toxinas) que consumimos. La pimienta de cayena también es una estupenda hierba medicinal para aliviar los gases intestinales. Estimula el movimiento intestinal peristáltico, apoyando tanto la asimilación y la eliminación. 

Elimina el dolor: La universidad estatal del estado de Nueva York en Buffalo ha mostrado que la pimienta puede ser un buen alivio para el dolor originado por el cáncer, cirugías o neuropatía periférica o dolor en los nervios como un efecto secundario de la diabetes. La pimienta de Cayena es utilizada habitualmente en los ungüentos para aliviar ciertos dolores. Contiene una  sustancia llamada capsaicina, la cual causa una sensación de quemadura en la piel. El calor se transmite a través de los músculos y las articulaciones, actuando como un analgésico. Las investigaciones todavía se están haciendo para explorar las propiedades de la pimienta de Cayena en la cura de dolores de cabeza crónicos. 

Estomago: Tiene propiedades anti-irritantes – la cayena tiene la habilidad de calmar el dolor de estómago y las úlceras. 

Fungo: Tiene propiedades anti-fúngicas: Los resultados de un estudio (en inglés) indicaron que la pimienta de cayena puede prevenir de manera efectiva la formación de los patógenos fúngicos phomopsis y colletotrichum. 

Hemorragia: La pimienta de cayena es conocida por curar las hemorragias de los pulmones y corazón en minutos. Esto es debido a que la pimienta puede primero bajar la presión sanguínea para prevenir cualquier sangrado futuro y entonces estimular la rápida coagulación de la sangre en el sitio de la hemorragia. La pimienta de cayena ayuda a prevenir la formación de coágulos sanguíneos. Esto reduce el riesgo de ataques al corazón y accidentes cardiovasculares. 

Influenza: Tiene propiedades anti-gripal y contra la influenza: Cuando tiene gripa o influenza, la pimienta de cayena sirve para aflojar la mucosa congestionada y ponerla en movimiento. En cuanto la mucosa empieza a salir del cuerpo sentirá alivio en relación a muchos de los síntomas de la enfermedad que usted puede estar experimentando.

Migraña: Muchos naturópatas han sabido de las propiedades de la pimienta de cayena para la salud, especialmente para los síntomas de migraña. Esto puede estar relacionado con la habilidad de la pimienta para estimular una respuesta de dolor en la zona distinta del cuerpo, distrayendo la atención del cerebro a un nuevo sitio. Después de esta reacción inicial al dolor, los nervios liberan la sustancia P (el químico del dolor que produce el nervio) y la percepción de dolor disminuye. 

Muelas: La cayena es excelente para combatir las enfermedades dentales y de las encías. 

Perdida de peso: Científicos de la Universidad Laval en Quebec encontró que los participantes que tomaron pimienta de cayena en el desayuno tuvieron menos apetito, por lo que ingirieron menos calorías en el día. La cayena también sirve para acelerar el metabolismo, ayudando al cuerpo a quemar cantidades excesivas de grasa. 

Remedio típico: A manera de cataplasma, la cayena se ha usado para tratar las mordeduras de víbora, el reumatismo, inflamación, llagas, heridas y lumbago. 

Saliva: La cayena estimula la producción de saliva, una clave para una excelente digestión y para mantener una salud oral óptima. 

Tos y dolor de garganta: Es bueno contra la tos, dolor de garganta. La pimienta de Cayena tiene la propiedad de limpiar la cavidad nasal del moco espeso al disolverlo. Por lo tanto produce alivio contra la gripe y el resfriado común. 

Como comprar y preparar
Busca en cualquier supermercado en la sección donde están los condimentos como pimienta de Cayena.

El fruto de la planta capsicum annuum, tanto en forma fresca y seca, entera o molida, se usa en la cocina y para darle sabor a salsas como Tabasco.  

Como disfrutar
Se puede disfrutar la cayena como le gusta. En jugos, sopas, ensaladas, salsas, guisos, con huevos, en una crema o puré, etc. 

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Los Magnificos Beneficios Del Nopal

Los Magníficos Beneficios Del Nopal - Nopal (Opuntia) es un género de plantas de la familia de las cactáceas que consta de más de 300 especies, todas oriundas del continente americano, y que habitan desde el norte de Estados Unidos hasta la Patagonia, donde crecen de forma silvestre.  
El nopal es muy noble, ya que presenta pocas exigencias en su manejo, lo que se traduce en gran tolerancia hacia suelos notablemente pobres en nutrientes o sometidos a deficientes métodos de riego, fertilización y control de plagas. Por ello, sobrevive tanto en el desierto como en la nieve, desde el nivel del mar hasta elevaciones de más de 4,700 m en las montañas.  
En México se localiza en zonas áridas y semiáridas, lugar de donde se llevó por los conquistadores a países tan diferentes como España, Portugal, Italia, Argelia, Marruecos, Túnez, así como Grecia, Israel, Australia, Sudáfrica, Brasil, Argentina, Colombia y Estados Unidos. 

El nopal es una planta arborescente que puede alcanzar los 5 metros de altura. Está compuesta por cladodios carnosos y aplanados que simulan las hojas. En cada una de esas pencas se observan areolas de donde surgen los grupos de gloquidios, diminutas espinas como pelos barbados y delgados que desprenden de la planta, y se pegan fácilmente a la piel, causando irritación.  

Sus flores son grandes y abiertas, sus colores varían dependiendo de su especie y de la época de su formación; pueden ser blancas, amarillas, naranjas, rojas o púrpuras. El fruto del nopal se llama tuna.

Componentes y propiedades nutritivas
El Nopal es rico en calcio, potasio, y fósforo, sodio, y también contiene, en varias proporciones, diferentes glúcidos o carbohidratos y componentes nitrogenados. El nopal es rico en fibras, vitaminas (A, B, B2, C y K), riboflavina, vitamina B6, clorofila y proteínas.

Diversos estudios muestran lo valioso que es el nopal para apoyar a la salud al ser una fuente de nutrientes que apoyan al sistema inmunológico, glandular, nervioso, circulatorio, respiratorio y digestivo.

Beneficios medicinales
Antibiótico: Los nopales tienen antibióticos naturales, esta propiedad está relacionada con el metabolismo ácido crasuláceo (CAM) de las plantas, el cual, en las cactáceas inhibe o suspende el crecimiento de varias especies bacterianas. De ahí que tanto el consumo del nopal como la aplicación de cataplasmas de pencas de nopal, tengan efectos benéficos en heridas e infecciones de la piel.

Ateroesclorosis – inflamación cardiovascular que causa la Ateroesclerosis placa del vaso sanguíneo: El Nopal tiene antioxidante y los componentes antiinflamatorios, éstos están bajo la forma de polifenoles, esteroles y glicoproteínas. Éstos que se encuentran en nopal son compuestos naturales bien conocidos, como quitan y previenen placas del vaso sanguíneo. Además e igualmente como importante es ese nopal fresco regular, concentrado del jugo del nopal o el producto del polvo del cacto del nopal, ayudará a prevenir la causa primaria de la enfermedad cardíaca, bajo la forma de inflamación cardiovascular.               

Cáncer: El nopal contiene una gran cantidad de fibras dietéticas, tanto solubles como insolubles. La fibra dietética insoluble absorbe el agua y gentilmente apoya al paso de los alimentos a través del tracto digestivo y contribuye significativamente a regular los movimientos del sistema en su totalidad. A su vez, la presencia de estas fibras dietéticas ayuda a diluir la concentración de células potencialmente cancerígenas que se presenten en el colón, con lo que se previene, en cierta medida, la aparición de este padecimiento.

Colesterol: Ayuda en la regulación del colesterol. Los aminoácidos, la fibra y la vitamina B3 ayudan a que se prevenga el exceso de azúcar en la sangre y la conversión de esta en grasa, por lo que se reduce el colesterol total, los triglicéridos y los niveles de colesterol LDL, por medio del metabolismo de la grasa y de los ácidos grasos, así como de la eliminación de los ácidos bílicos, que convencionalmente se convierten en colesterol.  

Colon: Los ingredientes activos que se encuentran en el nopal, ayudan en la prevención de la absorción del exceso de grasa y carbohidratos, por lo que se mantiene un balance apropiado en el nivel de sangre y se controla la obesidad (Aspecto que se revisa posteriormente). Al ser una planta fibrosa, el nopal contiene altos niveles de fibras solubles e insolubles. Las fibras solubles apoyan la absorción de la glucosa hacia el intestino mientras que las fibras insolubles reducen el exceso de bilis y los cancerígenos potenciales que puedan presentarse en el colon, mediante la absorción y excreción, ayudando a mantener este órgano limpio y en buen estado.

Diabetes: Regulación del azúcar en la sangre para pacientes de diabetes. Los 18 aminoácidos presentes en el nopal proveen más energía y reducen la fatiga ayudando a reducir el nivel de azúcar en la sangre. El nopal refuerza al hígado y al páncreas por medio de incrementar la sensibilidad a la insulina, la que estimula el movimiento de la glucosa en las células del cuerpo donde es usada como energía, regulando así, el nivel de azúcar de la sangre. También disminuye la digestión de carbohidratos por lo que reduce la producción de insulina.

Digestivo: Las vitaminas naturalmente disponibles en el nopal, como la B1, B2, B3 y C, además de minerales como calcio, magnesio, sodio, potasio y hierro, colaboran en la desintoxicación del organismo en general. Su poder antioxidante brinda adecuada protección ante las toxinas del medio ambiente y aminora los efectos perjudiciales al fumar o beber alcohol.

Estreñimiento: Las fibras que el nopal contienen contribuyen a una buena digestión evitando problemas de estreñimiento.   

Hígado y el páncreas: En comparación con otras plantas, el liver and pancreasnopal es muy alto en nutrientes que ayudan a reforzar el hígado y el páncreas. La salud de estas dos glándulas es muy importante para poder convertir los carbohidratos en glucógeno que pueda ser utilizado como energía para el cuerpo. Con ello se genera la producción de insulina y la sensibilidad de las células del cuerpo hacia la ésta, misma que es necesaria para mover a la glucosa hacia las células del cuerpo donde se usa como energía.    

Hiper glucemia – niveles altos de azúcar en sangre: Se ha demostrado clínicamente en estudios que el nopal ayuda a reducir híper glicemia antes y después de los alimentos. El cacto del nopal ha demostrado  contener un perfil único de altas cantidades de fibras insolubles y solubles.  Estos niveles de las fibras dietéticas del nopal ayudan a prevenir la absorción rápida de carbohidratos simples tales como azúcares en la corriente de la sangre durante la etapa de la digestión de una comida consumida.

Obesidad: Gracias a la gran cantidad de fibra que posee el nopal, ayuda retardar el tiempo en que se absorben los nutrimentos y entran a la sangre y por lo tanto facilita su eliminación. De igual manera, las proteínas vegetales hacen que los líquidos se movilicen más rápido por el torrente sanguíneo, contribuyendo a la disminución de la celulitis y la retención de líquidos. Por ello se recomienda tomarlo en jugo con naranja o algún otro cítrico. También, las fibras insolubles que contiene, crean una sensación de saciedad, haciendo que disminuya el hambre de las personas y ayudan a una buena digestión debido a que apoya en la regulación del movimiento intestinal.

Sistema circulatorio: El nopal actúa de muy diversas 3 Nopales hearformas para reducir el riesgo de cualquier enfermedad del corazón. Primero, debido a que la fibra que se encuentra en el nopal actúa para absorber y excretar el colesterol. Segundo, porque los aminoácidos, la fibra y la niacina que se encuentran en el nopal previenen la conversión de azucares en grasa mientras que reduce los niveles de triglicéridos y de colesterol malo. Tercero, porque la niacina convierte el colesterol malo en colesterol bueno. Además, los aminoácidos y las fibras actúan de manera conjunta con efectos antioxidantes y las vitaminas presentes previenen la formación de paredes en las venas y la formación de placas grasosas en las arterias.    

Sistema inmunologico: El nopal contiene vitaminas A, complejo B, C, minerales (Calcio, magnesio, sodio, potasio, hierro y fibras (Lignina, celulosa, hemicelulosa, pectina, y mucílagos) que en conjunto con los 17 aminoácidos ayudan a eliminar toxinas, a desintoxicar y soportar al hígado, otros órganos y al cuerpo en general. Las toxinas ambientales (conocidas como radicales libres) provocadas por el alcohol y el humo del cigarro, entre otros, inhiben el sistema inmunológico del cuerpo. Sin embargo el consumo del nopal elimina su presencia del cuerpo.    

Los fotoquímicos presentes en el nopal son aliados poderosos para el sistema inmunológico, por lo que el cuerpo puede defenderse óptimamente ante cualquier ataque de los patógenos.

Sistema nervioso: El nopal previene los daños en los nervios y ayuda a alcanzar mejores balances en el estado de ánimo y puede apoyar a erradicar síntomas asociados a desajustes en este sistema.

Sistema urinario: El jugo de nopal se usa con diurético antiinflamatorio y para reducir los dolores en el sistema urinario.

Úlceras gástricas: Las fibras vegetales del nopal controlan el exceso de producción de ácido gástrico y protegen la mucosa del estómago e intestinos.  

Beneficios adicionales
Por su parte, su jugo era de gran aprecio para eliminar la fiebre, Nopal juicemientras que la tuna se consideraba ideal para combatir el exceso de bilis, cuya función principal es colaborar en la absorción de las grasas.  

También la pulpa de la tuna era muy eficaz contra la diarrea, y las pencas asadas se usaban como cataplasma (para mitigar el dolor y la inflamación en casos de quemadura), mientras que la raíz era sumamente útil para el tratamiento de hernia, hígado irritado, úlceras estomacales y erisipela (infección en la piel que se manifiesta con lesiones en forma de placas rojas, fiebre alta y escalofríos). Y una pequeña plasta cura el dolor de muelas.

Beneficios externos
Cosmético: El nopal tiene muchas propiedades dentro de su composición química que pueden ser utilizadas para el desarrollo de cosméticos. Evidentemente, su utilización aporta todas sus propiedades nutrimentales para beneficiar la piel y el cabello de los seres humanos.

Para ello, se han utilizado diferentes procesos para obtener jabones, cremas para diversas aplicaciones y utilidades (manos y cuerpo), shampoo, enjuague, acondicionadores, mascarillas (humectantes, o estimulantes y limpiadoras), crema de noche, loción astringente, gel para baño, gel para estilizado de cabello, pomadas, sombras para ojos y otros productos derivados de las raquetas o paletas del nopal.

Todo esto porque el nopal goza de una excelente propiedad para el desarrollo de cosméticos y tiene la propiedad de retener la humedad, esto es debido a que los compuestos de la baba del nopal, constituyen un hidrocoloide.

La piel: El nopal ha sido aplicado externamente para tratar heridas y quemaduras leves.

Compra y conservación
En México los nopales frescos se consiguen fácilmente en el mercado de casi cualquier pueblo o en el supermercado. En los Estados Unidos se consiguen en las tiendas de productos mexicanos o algunos supermercados grandes que cuentan con una sección de ingredientes mexicanos.

A veces se consigue el nopal ya limpio y cortado en tiras o en cuadritos chiquitos. Si vas a utilizar nopales enteros frescos, sin embargo, habrá que quitarles las espinas y cocerlos.

Si no vas a cocinar con tus nopales el mismo día, guárdalos en una bolsa de plástico dentro del refrigerador; se conservarán bien durante varios días.

Como limpiar y coser
No importa de cómo pienses cocinar los nopales, va a ser necesario quitarles las espinas. Esto se hace tomando con mucho cuidado en una mano la penca y en la otra un cuchillo muy filoso.

Prepare
Utilizando la punta del cuchillo (puede ser chico o grande, pero es importante que tenga suficiente filo), raspa el nopal en el base de cada espina de tal forma que ésta se separe de la penca. Necesariamente se raspará partes de la cáscara o “piel” de la penca de nopal, pero trata de dañar lo menos posible esta capa de la planta. Trabaje lentamente y con cuidado.

Como consumir
El uso del nopal es muy variado: se pude usar en jugos, dulces, salsas, paletas, ensaladas, guisos, mermeladas, caldos, sopas y de muchos otros modos; lo encontramos también deshidratado en polvo en varios productos naturistas donde está generalmente combinado con linaza, frutas y cereales.

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Aguaymanto y Sus Increíbles Propiedades

Aguaymanto y sus increíbles propiedades - Posee una fruta redonda, amarilla, dulce y pequeña (entre 1,25 y 2 cm de diámetro). Se puede consumir sola, en almíbar, postres y con otras frutas dulces.
La uchuva o aguaymanto se puede consumir fresca, sola o en ensaladas, dándole un toque agridulce a las comidas. En algunos países como Colombia y Perú ya se está procesando para obtener productos como mermelada, yogourt, dulces, helados, conservas enlatadas y licores.

Se caracteriza por ser una excelente fuente de provitamina A (3.000 I.U. de caroteno por 100 g) y vitamina C. También posee algunas del complejo de vitamina B. Además la proteína (0,3%) y el fósforo (55%) que contiene son excepcionalmente altos para una fruta. Actualmente, tiene un importante uso con fines terapéuticos, pues según los expertos ayuda a purificar la sangre, tonifica el nervio óptico y alivia afecciones bucofaríngeas. Se recomienda para personas con diabetes de todo tipo, favorece el tratamiento de las personas con problemas de la próstata gracias a sus propiedades diuréticas y además es utilizada como tranquilizante natural por su contenido de flavonoides, sirve también para control de amibiasis.

Según investigaciones por ser digestivo, ayuda a prevenir cáncer del estomago, colon y del intestino.

Amibiasis: Controla la amibiasis.
Asma: Combate el asma.
Bronquios: Alivia los problemas bronquiales.
Calcio: Ayuda con la formación de los dientes y los huesos.
Cáncer (Colon, Intestino, estomago): Previene la aparición del cáncer por sus propiedades digestivas.
Cansancio mental: Combate el cansancio mental.
Colesterol: Disminuye los niveles del colesterol en la sangre.
Depresión: Combate la depresión.
Diabetes: Consumir el fruto del aguaymanto ya que tiene una sustancia similar a la insulina.
Envejecimiento: El consumo de este previene el envejecimiento.
Garganta: Alivia los problemas de la garganta.
Heridas: Favorece la cicatrización de las heridas.
Menopausia: Alivia los síntomas característicos de este periodo.
Menstruación: Alivia los cólicos menstruales.
Próstata: Favorece el tratamiento de las personas con problemas de la próstata gracias a sus propiedades diuréticas.
Sinusitis: Combate la sinusitis.
Sistema Inmunológico: Fortalece.
Stress: Combate el stress.
Tranquilizante: Consumir aguaymanto ya que contiene flavonoides.
Vista: El jugo de la fruta, cura las nubosidades del ojo, 3 gotas 2 o 3 veces por día.

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Grandiosos Usos Medicinales de la Hoja de Coca

Grandiosos usos medicinales de la hoja de coca - Una de las fuentes alimenticias más importantes para la población que habita –y por siglos ha habitado– los Andes es la planta llamada coca, la cual no es una droga en lo absoluto, a pesar de que uno de sus compuestos puede ser concentrado y convertido en un estupefaciente. La hoja de coca posee proteínas, vitaminas y minerales que la hacen no solo una excelente opción nutritiva, sino además una vía para curar diversas enfermedades. Veamos hoy entonces los usos medicinales de la hoja de coca.

Valores nutricionales de la hoja de coca
La hoja de coca es un producto que se consume mediante el mascado, a través de bebidas o infusiones confeccionadas con un extracto de esta. 

Los valores nutricionales de la hoja de coca son:
Contiene alcaloides que producen una estimulación del organismo.
Posee una gran cantidad de proteínas y vitaminas, lo cual le da mucha energía al cuerpo.
Tiene un alto contenido en minerales, tales como: calcio, potasio, magnesio, fósforo, hierro y zinc.
Es rica en flavonoides y antioxidantes, que previenen al organismo de la aparición de enfermedades.
Beneficios de la hoja de coca

Esta planta no es adictiva y provee al organismo de diversos beneficios. Se recomienda su uso para:
Calmar el mareo en grandes alturas.
Prevenir las enfermedades cardiovasculares.
Proteger contra las caries.
Combatir el cáncer de colon.
Evitar la obesidad.
Eliminar la depresión.
Tratar enfermedades de las vías respiratorias, como el asma y la bronquitis.
Regular la presión arterial.
Curar los problemas estomacales.
Controlar la diabetes.

Bondades de los alcaloides de la hoja de coca
La hoja de coca es rica en una gran cantidad de alcaloides, sustancias que provocan una estimulación del organismo. Las mayores bondades que reportan al buen funcionamiento de nuestro cuerpo son:

• Produce euforia y estimulación, por lo cual es ideal para calmar dolores y reducir la depresión.
• Aumenta la estamina, así como elimina la grasa, por lo que es excelente para bajar de peso.
• Es buena para la lozanía cutánea y para curar enfermedades de la piel.
• Puede emplearse como un anestésico local.
• Estimula las glándulas salivales y el metabolismo del cuerpo.
• Mejora la circulación y hace que cerebro y músculos aprovechen mucho mejor el oxígeno que les llega.
• Sirve para detener diarreas y como antídoto contra el veneno.
• Relaja el tono muscular del cuerpo.
• Favorece la buena digestión.

Como vemos, la hoja de coca ha sido empleada a lo largo del tiempo por los habitantes andinos debido a sus muchas propiedades medicinales y nutritivas. Es una vía más que puede ser usada para combatir dolencias del cuerpo. Si viajas a los Andes, no te olvides de contar con ella para contrarrestar la gran altitud.

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Phyllanthus Niruri la Planta de Milagro

Phyllanthus niruri la planta de milagro - ¿Cuál es Phyllanthus niruri?
Niruri de Phyllanthus es el nombre botánico / latina para una planta anual que crece en forma silvestre en todo el mundo. Se encuentra en las zonas tropicales y subtropicales del planeta en dos hemisferios, lo que es probable que existió hace unos 300 millones de años, cuando el supercontinente Pangea era todavía juntos. En los EE.UU. se encuentra en Texas, Puerto Rico y las Islas Vírgenes, aunque he leído informes de que aparecen en la Florida, Georgia, Alabama, Carolina del Sur, Nuevo y México. Niruri de Phyllanthus crece prolíficamente porque es la dispersión de semillas a medida que maduran.

En los EE.UU., se considera generalmente como una maleza invasora, sino en muchas otras partes del mundo es una hierba curativa. Se ha utilizado durante cientos de años por los médicos e incluso se puede encontrar en las farmacias de Europa, América del Sur y Asia.

Los beneficios conocidos de Phyllanthus niruri
Phyllanthus niruri tiene la distinción de ser una de las plantas de la selva tropical que capturaron la atención de las compañías farmacéuticas en los años 80 y 90, en su búsqueda de curas para enfermedades virales como la hepatitis B, la hepatitis C y el VIH. Las empresas farmacéuticas abandonaron en gran medida su búsqueda para desarrollar nuevas drogas de Phyllanthus niruri porque no podían aislar un compuesto único que podían comercializar con eficacia y vender de forma rentable.

Niruri de Phyllanthus se ha demostrado en más de 80 estudios clínicos y de laboratorio para los siguientes beneficios médicos: 
Relajante del músculo liso , en particular, el estómago, el uréter, la vejiga y el útero, por lo que no debe ser utilizado por mujeres embarazadas;
Antilithic: disuelve los cristales de calcio responsables de la formación de cálculos renales y previene la formación de nuevos cálculos;
Hepatoprotector: ayuda a sanar y proteger los hígados dañados;
Antiviral: muestra efecto positivo contra el VIH y la hepatitis B y C;
Analgésico , demostrado que es un analgésico muy eficaz para ciertos tipos de dolor, en particular, los tipos de dolor experimentado por los pacientes de cálculos renales (como nosotros) y dolor post-operatorio;
Hipocolesterolémico: reduce el colesterol LDL (colesterol malo) y aumenta el HDL (colesterol bueno);
Hipoglucemia: disminuye naturalmente azúcar en la sangre dentro de los rangos normales;
Hipotensor: reduce naturalmente la presión arterial;
Antiespasmódico: reduce los espasmos de la musculatura lisa, en particular, el tipo responsable de los riñones dolor de piedra;
Antimutagénicos: Inhibe el crecimiento de ciertos tipos de células cancerosas, en particular, sarcoma, carcinoma y linfoma;
Disuelve y elimina los cálculos biliares, y evita la nueva formación de cálculos biliares;
Alto contenido de antioxidantes y fitonutrientes.

Los efectos secundarios de Phyllanthus niruri:
Una de las cosas más interesantes de Phyllanthus niruri es que tiene muy pocos, en su caso, los efectos secundarios negativos.

Para los diabéticos o aquellos monitoreo niveles de azúcar en la sangre, Phyllanthus niruri reduce el azúcar en la sangre ligeramente, lo que requiere ajustes en la medicación azúcar en la sangre;
Para las personas que toman betabloqueantes (corazón) los medicamentos, Phyllanthus niruri disminuye la presión arterial ligeramente, por lo que aquellos que utilizan Phyllanthus niruri debe ajustar los medicamentos apropiadamente;
Debido a que es un relajante de músculo liso,  las mujeres que están embarazadas o tratando de quedar embarazadas  no deben usar Phyllanthus niruri.

Otros nombres de Phyllanthus niruri
Estos son los nombres más comunes para Phyllanthus niruri:
Chanca Piedra (Español)
Quebra Pedra (portugués)
Stone Breaker

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